Cuketové lodě s kuřecím masem a zeleninou

0
1647
Kuchyně Východní Evropy
Obsah kalorií 91,4 kcal
Porce 2 port.
Čas na vaření 45 minut
Bílkoviny * 8,3 gr.
Tuky * 10,5 g
Sacharidy* 4,3 gr.
Cuketové lodě s kuřecím masem a zeleninou

Pokud chcete k večeři uvařit něco lehkého, vřele doporučuji použít můj oblíbený recept. Cuketové lodě s kuřecím masem a zeleninou jsou docela šťavnaté a chutné, s nádhernou chutí a vůní. Takové jídlo osloví naprosto každého.

Ingredience

Proces vaření

krok 1 z 10
Žampiony oloupeme, nakrájíme na malé kostičky. Cibuli a česnek oloupeme, omyjeme pod studenou vodou a nakrájíme nadrobno. Pánev dobře zahřejte, přidejte malé množství rostlinného oleje. Přidejte nakrájené houby, cibuli a česnek. Smažte několik minut, občas promíchejte.
krok 2 z 10
Mezitím kuřecí řízek důkladně opláchněte pod tekoucí vodou, osušte papírovými ručníky a poté kuře nakrájejte na středně velké kousky. Vložte do pánve se zbytkem ingrediencí a za občasného míchání pár minut opékejte.
krok 3 z 10
Dochutíme solí a pepřem a poté přidáme požadované množství zakysané smetany, důkladně promícháme a snížíme teplotu.
krok 4 z 10
Smažte, dokud se výsledná šťáva úplně neodpaří.
krok 5 z 10
Cuketu důkladně omyjte pod studenou tekoucí vodou a osušte kuchyňskou utěrkou. Konce cukety ořízněte a podélně rozkrojte na polovinu. Lžící vydlabejte dužinu. Cherry rajčata důkladně omyjte, osušte a nakrájejte na polovinu. Nastrouhejte tvrdý sýr na hrubém struhadle.
krok 6 z 10
Plech vyložte pečicím papírem nebo štětcem s trochou rostlinného oleje a položte na něj tykve.
krok 7 z 10
Připravenou cuketu dochuťte solí a pepřem. Připravenou náplň rovnoměrně rozetřete.
krok 8 z 10
Navrch položte půlky rajčat.
krok 9 z 10
Navrch posypte cuketové čluny strouhaným sýrem. Formu s loděmi vložte do trouby předehřáté na 200 stupňů a cuketu pečte asi 20-25 minut.
krok 10 z 10
Hotové voňavé cuketové lodě s kuřecím masem a zeleninou opatrně vyjměte z trouby, mírně vychladněte, položte na talíře a podávejte po částech.

Dobrou chuť!

Podobné recepty

Zanechat komentář

název
E-mailem
Text *