Lula kebab z ryb na grilu

0
2295
Kuchyně Ázerbajdžán
Obsah kalorií 95,3 kcal
Porce 10 portů.
Čas na vaření 130 minut
Bílkoviny * 14,4 g
Tuky * 3,5 gr.
Sacharidy* 7,8 g
Lula kebab z ryb na grilu

Lula kebab je pokrm, který lze často nalézt v arabských zemích. Pokrm podáváme se spoustou čerstvých bylinek a zeleniny. Zatímco kebab z mletého masa často najdete, kebab z mletých ryb nenajdete vždy a všude. Pojďme si dnes uvařit grilovaný rybí kebab.

Ingredience

Proces vaření

krok 1 z 9
Připravte si všechny ingredience, které potřebujete k přípravě rybího kebabu. Kuřecí maso a sádlo důkladně omyjte a osušte papírovými utěrkami.
krok 2 z 9
Mrkev štiky opláchneme, uřízneme hlavu a ocas, podélně rozřízneme a odstraníme vnitřnosti, nakrájíme na filety ostrým nožem, opatrně vyjmeme kosti, znovu opláchneme a poté filety osušíme papírovými utěrkami.
krok 3 z 9
Zeleninu z koriandru důkladně opláchněte pod tekoucí vodou, setřeste přebytečnou vlhkost. Kuřecí řízek a sádlo nakrájejte na kousky a nasekejte společně s koriandrem. K tomu použijte mělký rošt.
krok 4 z 9
Cibuli oloupeme, omyjeme a nakrájíme na kousky. Vyměňte rošt za velký, filet ze štiky nakrájejte na několik kusů a spolu s cibulí projděte mlýnkem na maso.
krok 5 z 9
Všechny nakrájené přísady dejte do hluboké nádoby, přidejte sůl, mletý koriandr a černý mletý pepř. Připravené mleté ​​maso důkladně promíchejte rukama a poté prošlehejte. Utáhněte nádobu s mletým masem potravinovou fólií a vytvořte několik otvorů, které potravinovou fólii propíchněte párátkem. Mleté maso vložte do lednice.
krok 6 z 9
Mezitím rozděláme oheň a necháme uhlíky dobře spálit. Mleté maso vyjměte z lednice. Vezměte do rukou trochu mletého masa a začněte ho navlékat na špejli. Zatímco si namočíte ruce do studené vody, přitlačte mleté ​​maso na špejli. Mleté maso rovnoměrně rozprostřete po celé délce špejle tak, aby na jednom špízu byly dvě klobásy. Tvořte tedy zbytek kebabu.
krok 7 z 9
Propečte uhlí a položte kebabové špízy na gril. Jakmile změní barvu, otočte špejle a smažte na druhé straně.
krok 8 z 9
Připravte misku na podávání, připravený kebab opatrně vyjměte ze špejlí ostrým nožem.
krok 9 z 9
Lula kebab je docela jemný a šťavnatý. Pokud chcete, aby měl hotový pokrm bohatší rybí chuť, omezte množství kuřecího filé nebo ho nahraďte rybou.

Dobrou chuť!

 

Podobné recepty

Zanechat komentář

název
E-mailem
Text *