Kategorie
Prázdniny na zimu
  1. Domov
  2. ➠ Manna
  3. ➠ Manna
  4. ➠ Mannik bez vajec a mouky na kefíru

Mannik bez vajec a mouky na kefíru

0
1009
Kuchyně ruština
Obsah kalorií 243,2 kcal
Porce 6 portů.
Čas na vaření 60 minut
Bílkoviny * 4,4 gr.
Tuky * 3,1 gr.
Sacharidy* 52,5 g
* na 100 gr. produkt
Mannik bez vajec a mouky na kefíru
Obsah

Lahodná manna se získává i z minimálního souboru přísad. Z receptu můžete odstranit mouku a vejce, a tak získáme ještě lehčí a příjemnější dezert.

Ingredience

Proces vaření

krok 1 ze 6
V hluboké míse smíchejte všechny suché přísady: mouku, cukr, vanilin, sodu a krupici.
krok 2 ze 6
Pak postupně začneme nalévat kefír.
krok 3 ze 6
Směs šlehejte, dokud nejsou hrudky zcela odstraněny. Krupicové těsto nechte 20 minut vyluhovat.
krok 4 ze 6
Zapékací mísu vymažte máslem.
krok 5 ze 6
Nalijte rovnoměrně těsto na mannu. Pošleme do předehřáté trouby na 180 stupňů po dobu 30 minut.
krok 6 ze 6
Hotovou mannu vyndáme z trouby. Dostali jsme dezert bez vajec a mouky! Lze podávat u stolu. Dobrou chuť!

Podobné recepty

Zanechat komentář

název
E-mailem
Text *