Domov
➠ Manna
➠ Manna
➠ Mannik na kefíru s mákem

Mannik na kefíru s mákem

966

Kuchyně ruština

Obsah kalorií 213,2 kcal

Porce 6 portů.

Čas na vaření 120 minut

Bílkoviny * 5,8 gr.

Tuky * 7,9 gr.

Sacharidy* 37,5 g

Obsah

Co může být pro čaj chutnější než čerstvá voňavá mana s mákem. Vařený s kefírem je nejen chutný, ale také něžný a taje v ústech. A pokud do pečiva přidáte citrónovou notu, dostaneme domácí recept, který nikoho nenechá lhostejným.

Ingredience

Proces vaření

Nalijte krupici s kefírem, nechte 1 hodinu, dokud hmota bobtná.

Připravíme potřebné produkty, rozpustíme máslo ve vodní lázni nebo v mikrovlnné troubě.

Do nabobtnalé krupice přidejte vejce, důkladně promíchejte.

Do hmoty přidejte rozpuštěné máslo, přidejte mák, zamíchejte.

Citronovou kůru jemně vetřete na jemném struhadle, dužinu nakrájejte na malé kostičky. V samostatné nádobě smíchejte dužinu s kůrou, přidejte k nim cukr a vanilin a podle potřeby dochuťte.