Mannik s tvarohem na kefíru v troubě

0
902
Kuchyně ruština
Obsah kalorií 191,2 kcal
Porce 8 portů.
Čas na vaření 80 minut
Bílkoviny * 7 gr.
Tuky * 4,2 gr.
Sacharidy* 38 gr.
Mannik s tvarohem na kefíru v troubě

Mannik označuje lehké a zdravé dezerty. K vaření je zapotřebí pouze malá sada jednoduchých přísad. K snídani nebo čaji lze podávat pečivo.

Ingredience

Proces vaření

krok 1 ze 4
Krupici nejprve zalijte kefírem a nechte půl hodiny louhovat. Během této doby produkt nabobtná do požadovaného stavu.
krok 2 ze 4
Vejce rozšleháme s cukrem a vanilkou. Poté vmíchejte tvaroh a přidejte prášek do pečiva. Tvarohovou hmotu spojíme s nabobtnalou krupicí. Míchejte do hladka.
krok 3 ze 4
Zapékací mísu vymažte máslem. Dno lze lehce posypat krupicí. Zabráníte tak připálení dezertu. Vylijte těsto, rovnoměrně rozdělte po tvaru. Pošleme do trouby, předehřáté na 180 stupňů, po dobu 35-40 minut.
krok 4 ze 4
Mannik se obvykle peče do zlatova. Poté můžete troubu vypnout, ale koláč hned nevyndávejte. Nechte trochu vychladnout s pootevřenými dveřmi. Poté lze pamlsek podávat ke stolu. Užijte si svůj čaj!

Podobné recepty

Zanechat komentář

název
E-mailem
Text *