
Mannik na kefíru s tvarohem v troubě
Jednou z nejchutnějších možností krupicového koláče je přidání tvarohu. Vařením podle tohoto receptu bude dezert ještě něžnější a vzdušnější.
Výrobek 100g | Kcal | Protein | Tuky | Sacharidy |
---|---|---|---|---|
Krystalový cukr | 399 | 0 | 0 | 100 |
Krupice | 333 | 10.3 | 1 | 70.6 |
oranžový | 43 | 0.9 | 0.2 | 8.1 |
Pšeničná mouka | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
Rostlinný olej | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Moučkový cukr | 399 | 0 | 0 | 99.8 |
Kefír | 41 | 3.6 | 1.5 | 3.6 |
Vanilin | 351 | 0.1 | 0.1 | 87.6 |
Pomerančová kůra | 16 | 0.9 | 0.1 | 3 |
Mouka | 334 | 10.3 | 1.1 | 70 |