Mannik bez mléka a kefíru

Top 10 nejpoužívanějších přísad podle Mannicka

Výrobek 100g Kcal Protein Tuky Sacharidy
Krupice 333 10.3 1 70.6
Krystalový cukr 399 0 0 100
Rostlinný olej 899 0 99.9 0
Vanilin 351 0.1 0.1 87.6
Pšeničná mouka 334 10.3 1.1 68.9
Máslo 661 0.8 72.5 1.3
Moučkový cukr 399 0 0 99.8
Zakysaná smetana 206 2.5 20 3.4
Ryazhenka 67 2.8 4 4.2
Kakaový prášek 289 24.3 15 10.2