Mannik na kefíru s jablky

Top 10 nejpoužívanějších přísad podle Mannicka

Výrobek 100g Kcal Protein Tuky Sacharidy
Krupice 333 10.3 1 70.6
Kefír 41 3.6 1.5 3.6
Jablka 47 0.4 0.4 9.8
Krystalový cukr 399 0 0 100
Máslo 661 0.8 72.5 1.3
Vanilin 351 0.1 0.1 87.6
Pšeničná mouka 334 10.3 1.1 68.9
Banán 96 1.5 0.5 21
Rostlinný olej 899 0 99.9 0
Mouka 334 10.3 1.1 70