Mannik s mákem

Top 10 nejpoužívanějších přísad podle Mannicka

Výrobek 100g Kcal Protein Tuky Sacharidy
Mák 556 17.5 47.5 14.6
Krystalový cukr 399 0 0 100
Krupice 333 10.3 1 70.6
Máslo 661 0.8 72.5 1.3
Kefír 41 3.6 1.5 3.6
Vanilin 351 0.1 0.1 87.6
Pšeničná mouka 334 10.3 1.1 68.9
Rostlinný olej 899 0 99.9 0
Moučkový cukr 399 0 0 99.8
Citrón 34 0.9 0.1 3