Kastrol s mrkví a tvarohem v troubě

0
612
Kuchyně ruština
Obsah kalorií 115,8 kcal
Porce 8 portů.
Čas na vaření 80 minut
Bílkoviny * 5,2 gr.
Tuky * 2,8 gr.
Sacharidy* 20 gr.
Kastrol s mrkví a tvarohem v troubě

Kastrol z mrkve a tvarohu připravený podle tohoto receptu je jemný a měkký díky předběžnému tepelnému zpracování mrkve. Čistý tvaroh a máslo dodají kastrolu bohatou a příjemnou chuť. Kastrol z mrkve a tvarohu má úžasnou a vyváženou chuť.

Ingredience

Proces vaření

krok 1 z 9
Oloupejte a rozetřete mrkev na hrubém struhadle.
krok 2 z 9
Nastrouhanou mrkev vložíme do kastrůlku, přidáme do ní vodu, zapálíme. Po varu přidejte do mrkve máslo, sůl a krystalový cukr (pokud chcete udělat sladkou verzi kastrolu, přidejte krystalový cukr ve větším množství). Vše promícháme a dusíme 20-30 minut. Když je mrkev připravena, musí být ochlazena na pokojovou teplotu.
krok 3 z 9
Tvaroh musí být propasírován přes jemné síto nebo nasekán do hladka pomocí mixéru.
krok 4 z 9
Oddělte žloutky od bílků. Ušlehejte žloutky, poté k nim přidejte tvaroh, promíchejte.
krok 5 z 9
V samostatné nádobě ušlehejte bílky, dokud nebudou vzdušné pěny.
krok 6 z 9
Tvarohovou směs spojte s vychladlou mrkví, zde prosejte pšeničnou mouku.
krok 7 z 9
Dále do pracovní nádoby přidejte ušlehané bílky a vše rozmixujte do hladka.
krok 8 z 9
Zapékací mísu zakryjte pečicím papírem, rozetřete na něj mrkev a tvarohové těsto. Kastrol odesíláme na 40-45 minut do předehřáté trouby (do 180 stupňů).
krok 9 z 9
Kastrol s mrkví a tvarohem je připraven!

Dobrou chuť!

Podobné recepty

Zanechat komentář

název
E-mailem
Text *