Beshbarmak


Klasika Beshbarmak


Kuřecí beshbarmak


Hovězí beshbarkak

Top 10 nejpoužívanějších přísad v masitých pokrmech

Výrobek 100g Kcal Protein Tuky Sacharidy
Brambor 77 2 0.4 16.3
Cibule 41 1.4 0.2 8.2
Skopové maso 209 15.6 16.3 0
Mrkev 35 1.3 0.1 6.9
Bobkový list 313 7.6 8.4 48.7
Kuličky černého pepře 251 10.4 3.3 38.7
Pšeničná mouka 334 10.3 1.1 68.9
Oloupaná žitná mouka 298 8.9 1.7 61.8
Rostlinný olej 899 0 99.9 0