Vepřový guláš s cibulí a mrkví na pánvi

Top 10 nejpoužívanějších přísad v masitých pokrmech

Výrobek 100g Kcal Protein Tuky Sacharidy
Mrkev 35 1.3 0.1 6.9
Cibule 41 1.4 0.2 8.2
Rostlinný olej 899 0 99.9 0
Vepřové maso 357.4 15 32.9 0.4
Rajčatová pasta 53.8 2.5 0.7 9.7
Pšeničná mouka 334 10.3 1.1 68.9
Zakysaná smetana 206 2.5 20 3.4
Vepřová játra 128 18.8 3.8 4.7
Bobkový list 313 7.6 8.4 48.7
Vepřové srdce 101 16.2 4 2.6