Guláš s rajčatovou pastou, moukou, mrkví a cibulovou omáčkou

Top 10 nejpoužívanějších přísad v masitých pokrmech

Výrobek 100g Kcal Protein Tuky Sacharidy
Pšeničná mouka 334 10.3 1.1 68.9
Rajčatová pasta 53.8 2.5 0.7 9.7
Mrkev 35 1.3 0.1 6.9
Cibule 41 1.4 0.2 8.2
Vepřové maso 357.4 15 32.9 0.4
Rostlinný olej 899 0 99.9 0
Zakysaná smetana 206 2.5 20 3.4
Bobkový list 313 7.6 8.4 48.7
Paprika 27 1.3 0.1 5.3
Slunečnicový olej 899 0 99.9 0