Kategorie
Prázdniny na zimu
  1. Okroška
  2. ➠ Okroshka na minerální vodě s majonézou

Okroshka na minerální vodě s majonézou

Okroška
Okroshka s minerální vodou a majonézou

Okroshka na minerální vodě dlouhodobě konkuruje klasickému receptu. Existuje mnoho způsobů, jak ji připravit, ale s majonézou to dopadne dobře. Pokud chcete, aby byla polévka ještě méně výživná, nahraďte slepičí vejce křepelčími. Polévka se ukáže být neuvěřitelně chutná a lehká!

Složení: kuře, hovězí maso, okurky, kukuřice v konzervě, brambory, vejce, minerální voda, majonéza, bylinky, sůl, koření na maso
Obsah kalorií: Obsah kalorií: 147,6 kcal
Čas na vaření: Čas na vaření: 30 minut.
Hodnocení
Okroška
Okroshka s kefírem a minerální vodou

Název „Okroshka“ pochází ze slova rozpadající se. Připravte si tento pokrm tak, že nakrájíte všechny ingredience a zalijete ho studenou tekutinou. Je velmi populární v létě, protože jeho teplota a konzistence mohou v horkém počasí uspokojit hlad i osvěžit.

Složení: vařená klobása, brambory, mrkev, vejce, ředkvičky, okurky, majonéza, stolní ocet 9%, minerální voda, kefír, sůl, bylinky
Obsah kalorií: Obsah kalorií: 127,7 kcal
Čas na vaření: Čas na vaření: 20 minut.
Hodnocení
Okroška
Okroshka na minerální vodě s kyselinou citrónovou

Lahodná lehká okroshka na 1 litr minerální vody pomůže diverzifikovat dietu, když jsou obvyklá jídla již unavená. Recept místo octa používá kyselinu citrónovou a použít lze i citronovou šťávu.

Složení: minerální voda, vařená klobása, brambory, okurky, majonéza, vejce, sůl, bylinky, kyselina citronová, krystalový cukr
Obsah kalorií: Obsah kalorií: 222,4 kcal
Čas na vaření: Čas na vaření: 30 minut.
Hodnocení
Okroška
Okroshka bez kvasu

Je známo, že klasická okroshka se připravuje s přídavkem kvasu. Pokud ale z nějakého důvodu nebyl v kuchyni nebo nejste jeho fanouškem, můžete kvas nahradit minerální vodou. Chuť polévky nebude nijak ovlivněna, pokrm bude stejně osvěžující, výživný a lahodný.

Složení: minerální voda, brambory, vejce, zelený konzervovaný hrášek, vařená klobása, okurky, petržel, kopr, citronová šťáva, hořčice, sůl, černý pepř, zakysaná smetana, majonéza
Obsah kalorií: Obsah kalorií: 149,6 kcal
Čas na vaření: Čas na vaření: 20 minut.
Hodnocení

10 nejčastěji používaných přísad v rubrice Okroshka

Výrobek 100g Kcal Protein Tuky Sacharidy
Brambor 77 2 0.4 16.3
Majonéza 245 0.5 25 4
Okurky 14 0.8 0.1 2.5
Vařená klobása 209 17 16 0
Zelenina 32.6 1.9 1 3.9
Hořčice 143 9.9 5.3 12.7
Zakysaná smetana 206 2.5 20 3.4
Ředkev 20 1.2 0.1 3.4
Kyselina citronová 22 0.5 0.3 6.5
Citronová šťáva 33 0.6 0.2 3.9

Okroška

zobrazit více