Kategorie
Prázdniny na zimu
  1. Domov
  2. ➠ Občerstvení
  3. ➠ Občerstvení
  4. ➠ Nízkotučné kefírové palačinky

Nízkotučné kefírové palačinky

0
3119
Kuchyně ruština
Obsah kalorií 275,7 kcal
Porce 4 porty.
Čas na vaření 20 minut.
Bílkoviny * 9 gr.
Tuky * 6,4 gr.
Sacharidy* 51,6 gr.
* na 100 gr. produkt
Nízkotučné kefírové palačinky
Obsah

Vzdušné kefírové palačinky jsou vhodné k lehké a příjemné snídani. Vaření bez oleje činí kompozici prospěšnější. Taková pochoutka nenechá nikoho lhostejným. Budete potěšeni nejen jejich chutí, ale také dokonalým vzhledem.

Ingredience

Proces vaření

krok 1 ze 4
Rozšleháme vejce s cukrem. Přidejte kefír, mouku, sůl a sodu. Lžící promíchejte a poté dobře vyšlehejte do hladka. Těsto by nemělo být příliš husté.
krok 2 ze 4
Předehřejte pánev bez oleje. Požár je mírný. Jemně nalijte těsto a počkejte, až na jedné straně úplně zhnědne.
krok 3 ze 4
Otočte děrovanou lžící a opečte na druhé straně. Děláme to s celým testem. Palačinky mohou mít libovolnou velikost. Podle vašeho uvážení.
krok 4 ze 4
Když jsou všechny palačinky hotové, můžete je podávat ke stolu. Uvnitř se ukázalo, že pochoutka je něžná a vzdušná. Užijte si svůj čaj!

Podobné recepty

Zanechat komentář

název
E-mailem
Text *