Domov
➠ Občerstvení
➠ Občerstvení
➠ Lívance se sýrem na kefíru

Lívance se sýrem na kefíru

1008

Kuchyně evropský

Obsah kalorií 207,1 kcal

Porce 4 porty.

Čas na vaření 30 minut.

Bílkoviny * 10,2 g

Tuky * 9 gr.

Sacharidy* 37,9 gr.

Sýrové palačinky lze podávat k snídani nebo jako svačinu. Toto snadno připravitelné jídlo vás překvapí svou chutí a potěší vaši rodinu.

Ingredience

Pšeničná mouka 1 polévková lžíce Kefír 1 polévková lžíce Vejce 1 PC. Tavený sýr 100 g Sůl 0,5 lžičky Prášek do pečiva 0,5 lžičky Krystalový cukr 1 lžička Rostlinný olej na smažení

Proces vaření

Uhněteme těsto na palačinky. Mouku prosejte do hluboké nádoby a smíchejte se zbytkem suchých přísad: cukr, sůl, soda. Poté rozbijeme vejce na mouku a zalijeme kefírem. Výrobky důkladně prošlehejte, dokud nebudou hladké.

Na náplň používáme tavený sýr, ale můžete použít i běžný sýr. Výrobek rozetřete na hrubém struhadle. Přidejte do těsta a lžící pomozte sýru rovnoměrně rozdělit.