Cuketové palačinky v troubě

Pokud máte rádi cuketové palačinky, ale nechce se vám stát u plotny, zkuste je uvařit v troubě. To ušetří nejen váš čas, ale také jídlo, včetně rostlinného oleje. A takto připravené palačinky jsou pro žaludek ještě užitečnější. Dietní jídlo lze vyzkoušet i malým dětem.

Top 10 nejpoužívanějších přísad ve lívancích

Výrobek 100g Kcal Protein Tuky Sacharidy
Cuketa 24 0.6 0.3 4.6
Pšeničná mouka 334 10.3 1.1 68.9
Česnek 14.9 0.7 0 3
parmazán 392 33 28 0
Cibule 41 1.4 0.2 8.2
Mrkev 35 1.3 0.1 6.9
Zakysaná smetana 206 2.5 20 3.4
Citrónová kůra 47 1.5 0.3 5.4
Zelenina 32.6 1.9 1 3.9
Mleté maso 165.9 14.7 11.6 0.7