Kotlety z kuřecích stehen

0
783
Kuchyně ruština
Obsah kalorií 231 kcal
Porce 6 portů.
Čas na vaření 40 minut
Bílkoviny * 16,9 gr.
Tuky * 9 gr.
Sacharidy* 40,4 g
Kotlety z kuřecích stehen

Existují všestranná jídla, která se hodí na dovolenou nebo na domácí oběd nebo večeři. Kuřecí stehna se svou měkkostí a šťavnatostí příznivě srovnávají s kuřecími řízky. Tento recept je nutností pro každého, kdo hledá své podpisové jídlo.

Ingredience

Proces vaření

krok 1 z 9
Nohy omyjte, osušte na papírovém ručníku. Chcete -li získat kuřecí stehno, nakrájejte kůži na jedné straně šunky.
krok 2 z 9
Provedeme řez podél kosti, odřízneme maso kolem kloubu.
krok 3 z 9
Ořezáním masa kolem kosti vyjměte kost.
krok 4 z 9
Rovněž je odstraněn hřeben šunky.
krok 5 z 9
Hotový kuřecí řízek osolte a opepřete podle chuti.
krok 6 z 9
Filet jsme trochu proklepali potravinovou fólií.
krok 7 z 9
Mouku nasypeme na rovný talíř, maso v ní upečeme.
krok 8 z 9
Kotlety z kuřecích stehen vložte do pánve s rostlinným olejem.
krok 9 z 9
Smažte z obou stran do zlatova. Kuřecí stehna podávejte s jakoukoli přílohou. Bude to vynikající!

Podobné recepty

Zanechat komentář

název
E-mailem
Text *