Kategorie
Prázdniny na zimu
  1. Domov
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Kotlety z vepřové panenky

Kotlety z vepřové panenky

0
507
Kuchyně evropský
Obsah kalorií 215,8 kcal
Porce 4 porty.
Čas na vaření 35 minut
Bílkoviny * 16 gr.
Tuky * 9,2 gr.
Sacharidy* 41,8 g
* na 100 gr. produkt
Kotlety z vepřové panenky
Obsah

Zde je jeden z jednoduchých receptů na kotlety z vepřové panenky. Maso se rychle uvaří a ukáže se chutné a šťavnaté. Toto jídlo lze podávat jak k snídani, s ohledem na úsporu času, tak k obědu a večeři.

Ingredience

Proces vaření

krok 1 ze 7
Čerstvou vepřovou panenku nakrájejte na porce silné asi 1,5 cm.
krok 2 ze 7
Pro větší pohodlí (aby se maso nerozsypalo po kuchyni) zabalte nakrájené kousky masa do potravinové fólie a otlučte tupou stranou kladiva.
krok 3 ze 7
Vejce intenzivně prošlehejte metlou, můžete trochu osolit.
krok 4 ze 7
Připravené maso ochutíme solí a mletým pepřem, poté z obou stran stočíme do mouky.
krok 5 ze 7
Dále namočte kotlety do rozšlehaných vajec.
krok 6 ze 7
Kotlety posíláme na předehřátou pánev s rostlinným olejem. Misku vařte na mírném ohni, na začátku asi 2 minuty z každé strany (jakmile maso začne uvolňovat šťávu), poté smažte z obou stran, dokud není zcela uvařená.
krok 7 ze 7
Hotové kotlety z vepřové panenky podávejte teplé s přílohou nebo salátem. Pokud si přejete, můžete je podávat ke stolu jako nezávislé jídlo.

Dobrou chuť!

Podobné recepty

Zanechat komentář

název
E-mailem
Text *