Zeleninový guláš s cuketou, zelím a bramborami v pomalém hrnci

0
2086
Kuchyně italština
Obsah kalorií 45,6 kcal
Porce 4 porty.
Čas na vaření 80 minut
Bílkoviny * 1,4 gr.
Tuky * 3,6 gr.
Sacharidy* 8 gr.
Zeleninový guláš s cuketou, zelím a bramborami v pomalém hrnci

Chutný zeleninový guláš s cuketou, zelím a bramborami bude vydatnou a zdravou večeří. Můžeme podávat buď samostatně, nebo jako přílohu k masu nebo kuřeti. Zelenina je velmi měkká a šťavnatá. Jednoduše chutné!

Ingredience

Proces vaření

krok 1 ze 4
Veškerou zeleninu předmyjeme. Oloupejte brambory, cuketu, mrkev a cibuli a nakrájejte na středně velké kousky.
krok 2 ze 4
Bílé zelí najemno nasekejte nožem.
krok 3 ze 4
Česnek a bylinky jsou také najemno nasekané nožem.
krok 4 ze 4
Misku multivarky namažte rostlinným olejem. Posíláme do toho veškerou zeleninu. Naplníme je rajčatovou pastou, osolíme a okořeníme. Míchat. Nastavíme režim „Quenching“ a vaříme 60 minut. Ke konci přidáme bylinky a česnek, dusíme ještě pár minut.

Dobrou chuť!

 

Podobné recepty

Zanechat komentář

název
E-mailem
Text *