Ovesné placky

0
1176
Kuchyně americký
Obsah kalorií 260 kcal
Porce 4 porty.
Čas na vaření 60 minut
Bílkoviny * 7 gr.
Tuky * 16,1 gr.
Sacharidy* 37 gr.
Ovesné placky

Ovesné placky budou ideálním snídaňovým pokrmem pro děti, sportovce a lidi, kteří dodržují zdravou výživu. Palačinky se připravují na zcela suché pánvi. Do těsta se přidají nasekané mandle a mléko. Omáčku lze připravit z jakýchkoli bobulí, i zmrazených.

Ingredience

Proces vaření

krok 1 z 13
Odměřte správné množství ovesných vloček.
krok 2 z 13
Přendejte je do hnětací mísy. K vločkám přidáme mouku prosátou na sítu.
krok 3 z 13
Odměřte v uvedeném množství zakysanou smetanu, mléko, cukr, jedlou sodu, prášek do pečiva a vanilku.
krok 4 z 13
Mandle pomeleme mlýnkem na kávu.
krok 5 z 13
Nalijte všechny suché přísady na ovesné vločky, přidejte nasekané mandle a promíchejte.
krok 6 z 13
V samostatné nádobě dobře promíchejte vejce s mlékem a zakysanou smetanou.
krok 7 z 13
Výslednou směsí přelijte ovesné vločky, těsto uhněte do hladka a nechte 15 minut nabobtnat vločky.
krok 8 z 13
Předehřejte suchou pánev. Lžící těsto lžící lívejte na malé placky.
krok 9 z 13
Smažte palačinky na mírném ohni a do zlatova z obou stran.
krok 10 z 13
Dříve rozmrazené maliny vložte do kovové nádoby, přidejte do ní cukr a nádobu postavte na mírný oheň.
krok 11 z 13
Ve sklenici smíchejte škrob a vodu. Výslednou směs nalijte tenkým proudem k vařeným bobulím a vše aktivně míchejte lžící. Berry omáčku vařte pouze do zhoustnutí a vypněte teplo.
krok 12 z 13
Voňavá malinová omáčka k ovesným palačinkám je hotová.
krok 13 z 13
Upečené palačinky rozdělte na porcované talíře, zalijte bobulovou omáčkou a podávejte.

Dobrou chuť!

 

Podobné recepty

Zanechat komentář

název
E-mailem
Text *