Pilaf s mletým masem a houbami

0
788
Kuchyně Východní
Obsah kalorií 113,8 kcal
Porce 4 porty.
Čas na vaření 25 minut
Bílkoviny * 5 gr.
Tuky * 6,3 gr.
Sacharidy* 18,5 g
Pilaf s mletým masem a houbami

Je vhodné vařit takový pilaf, když není čas, ale je zapotřebí vydatné jídlo. Nejprve si připravíme smažení z cibule, hub a mletého masa. Poté přidáme rýži, vodu a vše společně dusíme do změknutí. Jak již bylo řečeno, existuje malý trik, jak ušetřit čas. Zatímco se smažení připravuje, můžete dát rýži vařit a počkat, dokud nebude napůl uvařená: bude to trvat deset minut. A přidáme napůl připravené cereálie k mletému masu se zeleninou a za dalších deset až patnáct minut vše uvedeme do plné připravenosti.

Ingredience

Proces vaření

krok 1 ze 6
Rýži lze tedy okamžitě připravit a vařit, dokud nebude napůl uvařená. Omyjeme do průhlednosti, zalijeme vodou, přidáme sůl a přivedeme k varu. Od okamžiku varu vaříme obiloviny deset až dvanáct minut. Pak jsme to vložili do cedníku. Pokud neplánujete vařit rýži, jednoduše ji opláchněte, dokud nebude čistá voda, a dejte ji stranou. Současně připravujeme smažení. Cibuli oloupeme, omyjeme, osušíme a nakrájíme na malé kostičky. V hluboké pánvi nebo v jiné vhodné silnostěnné nádobě rozehřejte takové množství rostlinného oleje bez zápachu, aby pokrylo dno vrstvou jednoho centimetru. Do rozehřátého oleje vsypeme cibuli, orestujeme ji do průhlednosti. Žampiony otřete vlhkým hadříkem a nakrájejte na talíře. Přidejte k cibuli, promíchejte.
krok 2 ze 6
Udržujte teplotu talíře na střední hodnotě a houby za občasného míchání osmahněte do měkka.
krok 3 ze 6
Poté rozetřeme mleté ​​maso na smažení, promícháme stěrkou, dokud hmota nebude relativně homogenní, a promícháme s houbami. Smažíme hmotu, dokud mleté ​​maso úplně nezmění barvu a nezačne mírně hnědnout. Nalijte sůl, černý pepř, promíchejte.
krok 4 ze 6
Poté vložte rýži do smažení, vyrovnejte ji.
krok 5 ze 6
Posypeme chmelem suneli a mletým koriandrem. Nalijte takové množství horké vody, aby pokryla rýži o jeden a půl až dva centimetry (pokud používáte syrovou rýži) nebo jen naplňte pilaf a není vidět shora (pokud se rýže používá vařená do poloviny ). Zavřete víko a přiveďte tekutinu k varu. Poté snížíme oheň na minimum a vaříme pilaf patnáct až třicet pět minut, dokud není rýže uvařená. Pilaf se při tom nemíchá.
krok 6 ze 6
Hotový pilaf dáme na talíře a podáváme horké, posypeme nakrájenou zelenou cibulkou.
Dobrou chuť!

Podobné recepty

Zanechat komentář

název
E-mailem
Text *