Kategorie
Prázdniny na zimu
  1. Domov
  2. ➠ Pilaf
  3. ➠ Pilaf
  4. ➠ Pilaf s předvařenou rýží a kuřecím masem na pánvi

Pilaf s předvařenou rýží a kuřecím masem na pánvi

0
1142
Kuchyně Východní
Obsah kalorií 82,9 kcal
Porce 4 porty.
Čas na vaření 80 minut
Bílkoviny * 4,9 gr.
Tuky * 8,2 gr.
Sacharidy* 10,7 g
* na 100 gr. produkt
Pilaf s předvařenou rýží a kuřecím masem na pánvi
Obsah

Dušená rýžová pilaf je vždy drobivá. Lze jej připravit z různých druhů masa. Kuřecí pilaf je jednodušší; lze jej podávat k večeři spolu se zeleninovým salátem.

Ingredience

Proces vaření

krok 1 ze 7
Rýži několikrát opláchněte, poté zalijte dvěma sklenicemi vody a dejte stranou.
krok 2 ze 7
Kuře omyjeme, osušíme a nakrájíme na větší kousky. Maso vložte do mísy, přidejte sůl a koření, promíchejte a nechte 10–15 minut odstát.
krok 3 ze 7
Cibuli a mrkev oloupeme, omyjeme a nakrájíme na malé kostičky.
krok 4 ze 7
Na pánvi rozehřejeme rostlinný olej, vložíme zeleninu a osmažíme do měkka.
krok 5 ze 7
Poté přidejte maso na pánev, smažte 10-12 minut.
krok 6 ze 7
Poté přidejte rýži, vodu a celé stroužky česneku. Snižte teplotu, přikryjte pánvi víkem a vařte pilaf 20-30 minut.
krok 7 ze 7
Když je voda zcela absorbována, vypněte teplo, nechte pilaf vařit pod pokličkou 10 minut a poté podávejte.
Dobrou chuť!

Podobné recepty

Zanechat komentář

název
E-mailem
Text *