Pilaf s gulášem v pomalém hrnci

0
675
Kuchyně Východní
Obsah kalorií 137,2 kcal
Porce 4 porty.
Čas na vaření 55 minut
Bílkoviny * 5,9 gr.
Tuky * 8,6 gr.
Sacharidy* 30,2 g
Pilaf s gulášem v pomalém hrnci

Docela rychlá verze rychlého pilafa. Stačí zeleninu zlehka osmahnout v pomalém hrnci, přidat hotové maso ve formě guláše a přidat dobře omytou rýži. Ochuťte kořením, zalijte vodou a zavřete víko zařízení. Po čtyřiceti minutách lze k obědu podávat vydatné aromatické jídlo. Malá rada: je vhodné použít čerstvá rajčata a nenahrazovat je rajčatovou pastou - chuť bude stále jiná.

Ingredience

Proces vaření

krok 1 z 5
Pojďme hned připravit rýži. Vložíme do cedníku a dobře propláchneme vodou, dokud zrna nezprůhlední - to znamená, že se přebytečný škrob smyje a pilaf bude drobivý. Omyté obiloviny necháme v cedníku a přistoupíme k přípravě zeleniny.
krok 2 z 5
Cibuli oloupeme, omyjeme, osušíme a nakrájíme na malé kostičky. Rajčata omyjte, osušte a odstraňte ze stopky stopu. Rajčata nakrájíme na malé kousky. Při krájení vynikne šťáva - nevypustíme ji, ale uložíme.
krok 3 z 5
Multivark zahříváme v režimu „Fry“. Do misky nalijte malé množství rostlinného oleje, zahřejte. Nakrájenou cibuli rozprostřeme a za občasného míchání orestujeme, dokud není lehce průsvitná. Smažení do červenání není nutné. Poté přidejte rajčata a šťávu z nich. Smíchejte a smažte vše dohromady dvě až tři minuty. Chcete jen, aby byla rajčata horká. Přidejte nasekanou petrželku, sůl podle chuti, směs koření na pilaf, černý mletý pepř, promíchejte. Guláš rozemelte na malé kousky a vložte do misky se zeleninou, promíchejte. Nalijte rýži jako poslední, zalijte vodou tak, aby pokryla obsah misky o centimetr a půl. Zavřeme multivark a na čtyřicet minut vybereme režim „Pilaf“. Stiskněte „Start“.
krok 4 z 5
Když vyprší doba programu, vypněte multivark a nechte pilaf zavřít dalších pět až deset minut.
krok 5 z 5
Poté rozložíme hotový pilaf na porcované talíře. Kromě toho podáváme čerstvou zeleninu, posypeme čerstvými nasekanými bylinkami.
Dobrou chuť!

Podobné recepty

Zanechat komentář

název
E-mailem
Text *