Kategorie
Prázdniny na zimu
  1. Domov
  2. ➠ Manna
  3. ➠ Manna
  4. ➠ Lean Orange Manna

Lean Orange Manna

0
622
Kuchyně ruština
Obsah kalorií 248,1 kcal
Porce 8 portů.
Čas na vaření 80 minut
Bílkoviny * 6 gr.
Tuky * 9 gr.
Sacharidy* 50,9 g
* na 100 gr. produkt
Lean Orange Manna
Obsah

Někteří milovníci pečení mají intoleranci na mléčné výrobky. Chci se podělit o neobvyklý zajímavý recept na libovou pomerančovou manu, kterou může konzumovat každý, samozřejmě bez výjimky, pokud nemáte alergickou reakci na zbytek ingrediencí.

Ingredience

Proces vaření

krok 1 z 9
Pomeranče důkladně omyjte, zalijte vroucí vodou, poté osušte papírovými ručníky nebo položte na čistý suchý ručník. Pomocí jemného struhadla odstraňte pomerančovou kůru a poté vytlačte pomerančový džus.
krok 2 z 9
Namočte mák do horké vody a nechte asi 10-15 minut.
krok 3 z 9
Poté slijte přes jemné síto a rozemlejte ho mixérem nebo mlýnkem na maso.
krok 4 z 9
Poté přidejte krupici, prosejte pšeničnou mouku, přidejte jedlou sodu, krystalový cukr, vanilin a pomerančovou kůru. Důkladně promíchejte.
krok 5 z 9
K suchým přísadám přidejte pomerančový džus a rostlinný olej.
krok 6 z 9
Důkladně promíchejte, dokud nebude hladký a jednotný.
krok 7 z 9
Kovovou zapékací misku namažte malým množstvím rostlinného oleje, rovnoměrně rozdělte připravené těsto. Vložte formu do trouby předehřáté na 180 stupňů. Mannu pečte asi 35-40 minut. Zkontrolujte připravenost dezertu pomocí párátka nebo dřevěné špejle. Musí být úplně suchý.
krok 8 z 9
Po uplynutí času opatrně, abyste si nespálili ruce, vyjměte formu s manou z trouby. Mírně ochlaďte a poté vyjměte z kovové formy. Vychladlou libovou pomerančovou mannu posypeme moučkovým cukrem. Dezert nakrájejte na porce.
krok 9 z 9
Poté podávejte se svými oblíbenými nápoji.

Užijte si chutné mokré pečivo!

Podobné recepty

Zanechat komentář

název
E-mailem
Text *