Kategorie
Prázdniny na zimu
  1. Domov
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ PP achma z lavash se sýrem a tvarohem

PP achma z lavash se sýrem a tvarohem

0
2367
Kuchyně Gruzínský
Obsah kalorií 180,6 kcal
Porce 2 port.
Čas na vaření 60 minut
Bílkoviny * 12,4 gr.
Tuky * 9,1 gr.
Sacharidy* 14,5 g
* na 100 gr. produkt
PP achma z lavash se sýrem a tvarohem
Obsah

Pro ty, kteří dodržují PP, je nabízen lahodný recept na achmu k snídani nebo večeři. Připravme si achmu s nízkotučným sýrem, 5% tvarohem a přírodním jogurtem. Taková achma není v žádném případě horší než tradiční ve své chuti. Vaření v troubě.

Ingredience

Proces vaření

krok 1 z 8
Zapněte troubu, aby se zahřála na 180 ° C. Pláty pita chleba rozložte na stůl a nakrájejte na kousky o něco delší po délce pekáče.
krok 2 z 8
Rozbijte vejce do samostatné mísy, nalijte do něj jogurt a dobře promíchejte metličkou.
krok 3 z 8
V jiné misce nastrouhejte na hrubém struhadle kousek sýra, přeneste do něj tvaroh, přidejte podle chuti sůl a sušené bylinky a vidličkou promíchejte.
krok 4 z 8
Zapékací mísu vymažte rostlinným olejem a vložte do ní 1. list pita chleba, trochu ho posbírejte harmonikou. Velkoryse rozetřete na list vařenou směsí vaječného jogurtu.
krok 5 z 8
Část náplně dejte na list a rovnoměrně ji rozdělte po povrchu. Na plátek položte další list pita chleba a potřete ho také jogurtem. Stejným způsobem vložte do formy všechny listy a veškerou náplň.
krok 6 z 8
Poslední vrchní list potřete zbylým jogurtem.
krok 7 z 8
Achma pečeme v předehřáté troubě 30 minut. Upečenou achmu nakrájejte na porce a podávejte horkou.
krok 8 z 8
Vaše jednoduché a chutné jídlo lze jíst.

Dobrou chuť!

 

Podobné recepty

Zanechat komentář

název
E-mailem
Text *