Kategorie
Prázdniny na zimu
  1. Domov
  2. ➠ Piškotový dort
  3. ➠ Šušenka
  4. ➠ PP sušenka

PP sušenka

0
2100
Kuchyně evropský
Obsah kalorií 195,5 kcal
Porce 6 portů.
Čas na vaření 40 minut
Bílkoviny * 6,1 gr.
Tuky * 3,6 gr.
Sacharidy* 38,1 gr.
* na 100 gr. produkt
PP sušenka
Obsah

PP sušenka je skvělou volbou pro ty, kteří dodržují správnou výživu. Taková nízkokalorická sušenka se ve složení ingrediencí poněkud liší od běžné sušenky. Navzdory tomu je pečivo jednoduše nádherné - vzdušné, jemné a příjemné na chuť. A příprava sušenky je velmi jednoduchá, aniž by vyžadovala speciální dovednosti.

Ingredience

Proces vaření

krok 1 ze 7
Rozbijte vejce a oddělte bílky od žloutků. Nyní můžete zapnout troubu a předehřát ji na teplotu 180 stupňů.
krok 2 ze 7
Ke žloutkům přidejte sladidlo a vanilin. Poté prosejeme rýžovou mouku a zalijeme potřebným množstvím vody. Vše důkladně prošlehejte metlou do hladka.
krok 3 ze 7
Proteiny šlehejte mixérem, dokud stabilní vrcholy.
krok 4 ze 7
Poté spojte výslednou proteinovou hmotu se zbytkem přísad a jemně promíchejte silikonovou stěrkou.
krok 5 ze 7
Těsto na sušenky přendejte do zapékací mísy a poté vložte do předehřáté trouby na 20–25 minut, dokud nezměkne. Zkontrolujte připravenost párátkem - pokud je bez lepivého těsta, pak je sušenka zcela připravena.
krok 6 ze 7
Hotovou sušenku vyjměte z trouby a ochlaďte.
krok 7 ze 7
Vychladlou sušenku nakrájejte na porce a podávejte.

Užijte si svůj čaj!

Podobné recepty

Zanechat komentář

název
E-mailem
Text *