PP palačinky na vodě
0
2141
Kuchyně
ruština
Obsah kalorií
334 kcal
Porce
3 port.
Čas na vaření
30 minut.
Bílkoviny *
10,3 g
Tuky *
1,1 gr.
Sacharidy*
68,9 g
Dnes se s vámi podělíme o recept na nízkokalorické palačinky. Mimochodem, recept se bude hodit mimochodem v předvečer Maslenitsa. Vzhledem k absenci cukru a másla v receptu obsahují pouze 117 kalorií na 100 gramů, což je o polovinu méně než u běžných palačinek. A vzhledem k nedostatku živočišných přísad v receptu jsou naše palačinky během půstu perfektní!
Ingredience
Proces vaření
Pšeničnou mouku prosejte do mísy, přidejte sůl a sodu, promíchejte. Do suché směsi postupně přidávejte minerální vodu a metličkou dobře promíchejte, aby nebyly hrudky. Vzniklo nám homogenní těsto bez hrudek. Protože v receptu nejsou žádná vejce, palačinky jsou trochu bledé. Do těsta můžete přidat trochu kurkumy a přidat barvu.
