PP tvarohový koláč

0
2329
Kuchyně evropský
Obsah kalorií 130,7 kcal
Porce 10 portů.
Čas na vaření 85 minut
Bílkoviny * 6,3 gr.
Tuky * 3,6 gr.
Sacharidy* 23,1 gr.
PP tvarohový koláč

Jste si jisti, že zdravé a správné jídlo nemůže být chutné? Rychle vás od toho odradíme. Pomerančový tvarohový koláč, pokyny k přípravě krok za krokem, které jsou vám předkládány, je nejjasnějším příkladem toho, že i dezerty mohou být chutné a zdravé současně. V tomto pokrmu nenajdete cukr, mléko ani pšeničnou mouku.

Ingredience

Proces vaření

krok 1 z 8
Nejprve si musíte připravit ingredience, které použijeme při procesu vaření.
krok 2 z 8
Nalijte ovesné vločky do mísy mixéru a rozemlejte je na mouku.
krok 3 z 8
Do drcených vloček posíláme prášek do pečiva, banán, kakao, bílkoviny z jednoho vejce. Vše důkladně promíchejte.
krok 4 z 8
Uhnětené těsto dejte do zapékací mísy a poté odešlete na patnáct minut do trouby předehřáté na sto devadesát stupňů.
krok 5 z 8
Pomeranč omyjeme, oloupeme a pošleme do mixéru na sekání.
krok 6 z 8
Nasekaný pomeranč, vejce, škrob, tvaroh a sladidlo smíchejte v samostatné nádobě. Poté vše rozšlehejte mixérem.
krok 7 z 8
Výslednou hmotu nalijeme na povrch dortu, poté vše pošleme péct do trouby na hodinu při teplotě sto sedmdesát stupňů.
krok 8 z 8
Cheesecake před podáváním ochlaďte a nechte několik hodin odležet v lednici.

Podobné recepty

Zanechat komentář

název
E-mailem
Text *