Domov
➠ dezerty
➠ dezerty
➠ PP rýžová mouka Cupcakes

PP rýžová mouka Cupcakes

13948

Kuchyně evropský

Obsah kalorií 147,5 kcal

Porce 6 portů.

Čas na vaření 50 minut

Bílkoviny * 4,9 gr.

Tuky * 4,1 gr.

Sacharidy* 34 gr.

Obsah

Příznivci zdravé výživy vědí, že rýžová mouka je lehčí, a proto je pro tělo užitečnější než pšeničná mouka. Muffiny z rýžové mouky nabízejí více zdravotních výhod než běžné vdolky. Přestože se struktura a chuť rýžových koláčů liší, neznamená to, že jsou méně chutné. Zkus to sám!

Ingredience

Vejce 2 ks Rýžová mouka bílá 250 g Miláček 3 lžíce Olivový olej 2 lžíce Vanilin 1 balení Prášek na pečení 1 lžička Banán 2 ks

Proces vaření

Připravíme si všechny potřebné ingredience.

Porazit vejce s medem.

Přidejte vanilin a olivový olej a promíchejte.

Banány rozmačkejte vidličkou nebo rozemlejte mixérem a přidejte do vaječné směsi.

Mouku prosejte s práškem do pečiva a pošlete ji do těsta.

Všechno dobře promícháme. Výsledné těsto by mělo konzistencí připomínat hustou zakysanou smetanu.

Formy na PP-koláče vymažte máslem, vysypte moukou, vložte do nich těsto. Pečeme v troubě vyhřáté na 170 stupňů půl hodiny. Hotové muffiny můžete posypat moučkovým cukrem. Užijte si zdravé diety muffiny!