Kategorie
Prázdniny na zimu
  1. Domov
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ PP lavash s tvarohem a sýrem

PP lavash s tvarohem a sýrem

0
656
Kuchyně Svět
Obsah kalorií 238,7 kcal
Porce 2 port.
Čas na vaření 40 minut
Bílkoviny * 16,1 gr.
Tuky * 9,2 g
Sacharidy* 28,7 g
* na 100 gr. produkt
PP lavash s tvarohem a sýrem
Obsah

PP lavash s tvarohem a sýrem je rychlá a zdravá svačinka k snídani nebo k obědu. Připravte se během několika minut, ale ukáže se, že je velmi chutné a uspokojivé. Skutečné potěšení!

Ingredience

Proces vaření

krok 1 ze 6
Nejprve připravte všechny produkty a opláchněte špenátovou zeleninu a nechte ji uschnout.
krok 2 ze 6
Sýr utřeme na hrubém struhadle. Rozložíme chléb pita a ustoupíme od okraje 7–10 cm a rozložíme sýr na rovnoměrnou vrstvu.
krok 3 ze 6
Tvaroh uhněteme vidličkou a dáme na sýr.
krok 4 ze 6
Poté najemno nasekejte špenátovou zeleninu a dejte ji na pita chléb. Trochu okořeníme pepřem.
krok 5 ze 6
Pita chleba stočte do ruličky a okraje uzavřete dovnitř.
krok 6 ze 6
Rozehřejte grilovací pánev namazanou rostlinným olejem a smažte pita chleba z obou stran 10-13 minut. Můžete ho trochu vymačkat, takže se sýr lépe a rychleji rozpustí.

Dobrou chuť!

Podobné recepty

Zanechat komentář

název
E-mailem
Text *