Kategorie
Prázdniny na zimu
  1. Domov
  2. ➠ Vareniki
  3. ➠ Knedlíky s třešněmi
  4. ➠ PP líné třešňové knedlíky

PP líné třešňové knedlíky

0
895
Kuchyně ukrajinština
Obsah kalorií 219,5 kcal
Porce 3 port.
Čas na vaření 70 minut
Bílkoviny * 9,7 g
Tuky * 4,4 gr.
Sacharidy* 34,3 g
* na 100 gr. produkt
PP líné třešňové knedlíky
Obsah

Když držíme dietu, nemáme možnost si pochutnat na něčem sladkém. Tento recept bude spásou pro všechny hubnoucí. Takové jídlo vás může potěšit svou chutí a udržet si předchozí váhu.

Ingredience

Proces vaření

krok 1 ze 7
Před vařením stojí za to připravit všechny ingredience, které potřebujeme. Všechen tvaroh dejte do hluboké mísy a prohněťte ho vidličkou. Kuřecí vejce rozlámejte na tvaroh a vzniklou směs dobře promíchejte.
krok 2 ze 7
Pro dietní verzi knedlíků nelze použít pšeničnou mouku. Proto by měl být nahrazen rýží. Mouku prosejeme přes síto. Teprve poté jej začneme postupně přidávat do tvarohu. Těsto dobře promíchejte lžící. Pokud chcete, můžete do těsta přidat trochu cukru nebo moučkového cukru.
krok 3 ze 7
Třešně dobře omyjeme a dáme na papírové utěrky. Budou absorbovat přebytečnou vlhkost. Z bobulí odstraníme semínka špendlíkem nebo speciálním zařízením. Přeneseme bobule na talíř.
krok 4 ze 7
Těsto nemůžete nechat uvařit, ale můžete hned začít vařit. Lžící tvarohové těsto. Vytvořte z něj malý kruh. Hotové hrnky položte na dřevěnou desku, kterou posypte moukou.
krok 5 ze 7
Do středu každého kruhu dejte 1–2 třešně. Z těsta vytvořte knedlík tak, že přidržíte okraje k sobě. Dbejte na to, aby se višňová šťáva nedostala na okraje těsta. Z tohoto důvodu se knedlík může rozpadnout. Knedlíky položte na dřevěnou desku.
krok 6 ze 7
Knedlíky lze vařit dvěma způsoby: v páře nebo jednoduše vařené. Naplňte hrnec vodou a přemístěte jej na sporák. Když voda vře, přidejte trochu soli a promíchejte. Knedlíky musíte rozložit po částech. Můžete také dát knedlíky do mrazáku, až budete příště vařit. Když voda znovu vře, stáhněte plamen a vařte je 5 minut.
krok 7 ze 7
Podávejte horké knedlíky. Položte s nimi na stůl zakysanou smetanu. Takové jídlo se připravuje co nejjednodušeji a nejrychleji. Výsledkem je, že si užijete jemnou chuť bobulí a těsta. Zkuste si zpestřit dietní menu a připravit si takové jídlo.

Podobné recepty

Zanechat komentář

název
E-mailem
Text *