PP muffiny na kefíru
0
7609
Kuchyně
americký
Obsah kalorií
370,7 kcal
Porce
4 porty.
Čas na vaření
40 minut
Bílkoviny *
10,5 g
Tuky *
22,3 gr.
Sacharidy*
48,4 g
Pro ty, kteří mají chuť na sladké, kteří sledují svůj jídelníček a tvar, doporučuji připravit aromatické, zdravé a nízkokalorické PP muffiny s kefírem. Pečivo je mírně sladké a vzdušné. Skvělá volba pro chutnou dietní snídani.
Ingredience
Proces vaření
Do misky nalijte kefír, přidejte jedlou sodu a dobře promíchejte. Nalijte rostlinný olej. Po nasekání přidejte kuřecí vejce, med, oblíbené ořechy a ovesné vločky. Rozinky rozetřete, dobře opláchněte pod tekoucí vodou a nechte chvíli působit, aby ve sklenici byla přebytečná vlhkost. Poté nalijte do těsta. Dobře promíchejte.
Do vzniklého těsta nalijte potřebné množství soli, vanilky, skořice a muškátového oříšku. Důkladně promíchejte mixérem, dokud nebude hladký a homogenní. Můžete také použít metličku nebo silikonovou stěrku. Hotové těsto naplňte silikonovými formami do 2/3 jejich výšky, vložte do předehřáté trouby na 180 stupňů.
Dobrou chuť!