Kategorie
Prázdniny na zimu
  1. Domov
  2. ➠ dezerty
  3. ➠ dezerty
  4. ➠ PP muffiny s rýžovou moukou

PP muffiny s rýžovou moukou

0
4598
Kuchyně americký
Obsah kalorií 212,4 kcal
Porce 4 porty.
Čas na vaření 40 minut
Bílkoviny * 9,3 gr.
Tuky * 4,3 gr.
Sacharidy* 44,3 g
* na 100 gr. produkt
PP muffiny s rýžovou moukou
Obsah

Navrhuji připravit dietní dezert pro ty, kteří dodržují správnou výživu a sledují svou postavu. PP muffiny s rýžovou moukou se získávají s neuvěřitelně jemnou strukturou, středně sladké a navíc zdravé a dietní.

Ingredience

Proces vaření

krok 1 ze 7
Odměřte požadované množství rýžové mouky a prosejte ji přes jemné síto do hluboké mísy. Přidejte kuřecí vejce.
krok 2 ze 7
Poté přidejte nízkotučný jogurt bez cukru. Mám jogurt s jahodovou šťávou. Můžete použít přírodní jogurt, pokud má nízký obsah tuku.
krok 3 ze 7
Přidejte med nebo jiné sladidlo, podle toho, co dáváte přednost. Můžete použít přírodní sladidlo nebo přírodní čekanku nebo topinamburový sirup. Poté přidejte prášek do pečiva. Důkladně promíchejte mixérem, dokud nebude hladký a homogenní. Můžete také použít šlehač nebo tyčový mixér.
krok 4 ze 7
Rozinky pečlivě roztřiďte. Dobře ji opláchněte pod tekoucí vodou, poté přelijte vroucí vodou a nechte chvíli působit, aby ve sklenici byla přebytečná vlhkost. Poté nalijte do těsta.
krok 5 ze 7
Důkladně rozmixujte mixérem nebo rozšlehejte do hladka.
krok 6 ze 7
Naplňte papírové formy připraveným těstem do 2/3 výšky. Připravený plech naplníme formičkami. Plech vložíme do předehřáté trouby na 180 stupňů. Muffiny pečte asi 20-25 minut. Připravenost pečení zkontrolujte dřevěnou špejlí. Musí být úplně suchý.
krok 7 ze 7
Po uplynutí uvedené doby opatrně, abyste si nespálili ruce, vyjměte plech s muffiny z trouby. Muffiny necháme mírně vychladnout a poté vyjmeme z forem na papír, ale není to nutné. Podávejte chlazené PP muffiny s rýžovou moukou na stole s čajem nebo kávou.

Dobrou chuť!

Podobné recepty

Zanechat komentář

název
E-mailem
Text *