PP koláč z černého rybízu
0
2653
Kuchyně
Svět
Obsah kalorií
111,7 kcal
Porce
1 port.
Čas na vaření
120 minut
Bílkoviny *
4,1 gr.
Tuky *
6,7 g
Sacharidy*
18,3 g
Recept, kde jsou kalorie udržovány na co nejnižší úrovni. Absence cukru, vajec a mléka prakticky neovlivní chuť hotového dezertu a plnění tvarohu a přírodních bobulí bude velmi užitečné.
Ingredience
Proces vaření
Vytřiďte černý rybíz, opláchněte pod tekoucí vodou a vodu slijte. V ideálním případě musíte nechat bobule zaschnout, aby se náplň nezdála být příliš tekutá, ale pokud nemáte tolik času, jednoduše rozložte rybíz na ručník a vysušte z přebytečné vlhkosti. Papírové ručníky nebo ubrousky budou v pohodě.
Zapékací mísu posypte moukou, podle potřeby nejprve vymažte tenkou vrstvou másla. Je také vhodné použít silikonové formičky na muffiny: nic se na ně nelepí, takže není třeba je nejprve mazat. V tomto případě získáte malé porcované koláče. Rukama rozdělte těsto na tvar a vytvořte strany vysoké asi 4 centimetry. Dno na několika místech sešpendlete vidličkou.
Dobrou chuť!