Zeleninový guláš s kuřecím masem a bramborami

Top 10 nejpoužívanějších přísad v guláši

Výrobek 100g Kcal Protein Tuky Sacharidy
Brambor 77 2 0.4 16.3
Mrkev 35 1.3 0.1 6.9
Cibule 41 1.4 0.2 8.2
Cuketa 24 0.6 0.3 4.6
Paprika 27 1.3 0.1 5.3
Bobkový list 313 7.6 8.4 48.7
Rostlinný olej 899 0 99.9 0
Kuřecí fileta 110 21 2.5 0
Česnek 14.9 0.7 0 3
Lilek 24 1.2 0.1 4.5