Kategorie
Prázdniny na zimu
  1. Domov
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Roll s kuřecím masem a zeleninou lavash

Roll s kuřecím masem a zeleninou lavash

0
513
Kuchyně evropský
Obsah kalorií 179,9 kcal
Porce 4 porty.
Čas na vaření 20 minut.
Bílkoviny * 9,4 gr.
Tuky * 12,6 gr.
Sacharidy* 15,5 g
* na 100 gr. produkt
Roll s kuřecím masem a zeleninou lavash
Obsah

Chci nabídnout skvělou verzi chutného občerstvení, které může dobře nahradit plné jídlo. Rohlík s kuřecím masem a zeleninou z lavashi si můžete vzít s sebou na výlet, výlet nebo piknik. Náplň je šťavnatá a kůrka je nahoře křupavá.

Ingredience

Proces vaření

krok 1 z 5
Kuřecí řízek důkladně opláchněte pod studenou tekoucí vodou, poté osušte papírovými utěrkami a nakrájejte na tenké plátky. Smažte kuřecí maso dozlatova na dobře rozehřáté suché pánvi. Dochutíme solí a pepřem.
krok 2 z 5
Červenou cibuli oloupeme a omyjeme pod studenou vodou, poté nakrájíme na tenké půlkolečka. Okurky a rajčata omyjte a osušte. Okurky nakrájejte na tenké kostičky. Rajčata nakrájíme na kostičky. Tvrdý sýr nakrájejte na tenké plátky. V samostatné misce smíchejte majonézu, zakysanou smetanu a kečup.
krok 3 z 5
Umístěte listy arménské lavash na čistý pracovní povrch. Na každý pita chleba dejte připravenou náplň - sýr, kuře, okurky, rajčata a červenou cibuli, navrch omáčku a nasekaný česnek.
krok 4 z 5
Pita chleba stočte co nejtěsněji, aby náplň nevypadla. Připravené rohlíky vložte do dobře rozehřáté suché grilovací pánve. Smažte do křupava a chutná na obou stranách.
krok 5 z 5
Horkou pita rolku podávejte po částech na stole s kuřecím masem a zeleninou.

Užijte si křupavou a šťavnatou svačinku!

 

Podobné recepty

Zanechat komentář

název
E-mailem
Text *