Domov
➠ Kotlety
➠ Kuřecí kotlety
➠ Dušené nakrájené kuřecí řízky

Dušené nakrájené kuřecí řízky

Name: Рубленные куриные котлеты на пару
Prep time: 60 min
Cook time: 20 min
Total time: 1 h 20 min
Yield: 4
Cuisine: Восточно-европейская
Ingredients: Куриное филе 500 гр.; Яйцо 1 шт.; Лук репчатый 1 шт.; Мука пшеничная 1 ст.л.; Соль по вкусу; Перец чёрный молотый по вкусу

3457

Kuchyně Východní Evropy

Obsah kalorií 153,9 kcal

Porce 4 porty.

Čas na vaření 60 minut

Bílkoviny * 11,2 gr.

Tuky * 4,3 gr.

Sacharidy* 11,8 g

Obsah

Pokud chcete uvařit vydatné a chutné jídlo, nasekané kotlety jsou nejlepším řešením! Chutné, velmi měkké a chutné, jsou vhodné jak pro dietní výživu, tak pro dietní potřeby.

Ingredience

Kuřecí fileta 500 gr. Vejce 1 PC. Cibule 1 PC. Pšeničná mouka 1 polévková lžíce Sůl chuť Mletý černý pepř chuť

Proces vaření

Kuřecí řízek nakrájíme na nudličky a utřeme. Poté filé nakrájíme na malé kostky asi 1 * 1 cm.

Cibuli oloupeme a také nakrájíme na čtverečky.

Cibuli smíchejte s nakrájenými kuřecími kostkami. Přidejte mouku, sůl a pepř. Promíchejte a vytvořte kotlety.

Nalijte vodu v maximálním množství do spodní mísy dvojitého kotle. Horní části potřeme olejem a poté do nich vložíme kotlety tak, aby mezi nimi byla vzdálenost. Zapneme parník na 40 minut.

Dobrou chuť!