Caesar salát s krevetami bez majonézy

0
2447
Kuchyně americký
Obsah kalorií 137,1 kcal
Porce 4 porty.
Čas na vaření 20 minut.
Bílkoviny * 13,9 gr.
Tuky * 8,2 gr.
Sacharidy* 9,3 gr.
Caesar salát s krevetami bez majonézy

Úchvatný caesar je dobrou volbou pro příjemnou lehkou večeři. Krevety skvěle nahradí kuře a dodají salátu originální jemnou chuť. Jídlo je stejně dobré teplé i studené. Oblékání bez použití majonézy činí svačinu ještě zdravější.

Ingredience

Proces vaření

krok 1 z 10
Do hlubokého talíře nalijte olivový olej a přidejte k němu nasekaný česnek. Promícháme.
krok 2 z 10
Předehřejte pánev. Nalijte do něj požadovanou část olivového oleje a česnek. Bílý chléb nakrájejte na kostky a opečte na pánvi do světlé kůry.
krok 3 z 10
Krevety rozmrazíme a vložíme do osolené vody se lžící citronové šťávy. Krevety uvařte doměkka.
krok 4 z 10
Ze zbylého oleje a česneku připravte zálivku. Přidejte sem sójovou omáčku, hořčici a citronovou šťávu. Důkladně promíchejte.
krok 5 z 10
Listy salátu nakrájejte na stejně velké kousky. Vložíme do salátové mísy.
krok 6 z 10
Uvařte křepelčí vejce. Rozkrojíme je na polovinu. Krájíme třešně. Vše jsme dali do salátu.
krok 7 z 10
Parmezán nakrájejte na jemné struhadlo. Salát posypeme většinou sýra.
krok 8 z 10
Caesar dochuťte omáčkou a jemně promíchejte.
krok 9 z 10
Smažte vařené krevety na pánvi. Děláme to rychle. 2-3 minuty stačí.
krok 10 z 10
Krevety vložíme do salátu spolu s krutony, posypeme zbytkem parmezánu. Lze podávat teplý i studený. Dobrou chuť!

Podobné recepty

Zanechat komentář

název
E-mailem
Text *