Caesar salát s mořskými plody

0
1654
Kuchyně americký
Obsah kalorií 93,2 kcal
Porce 4 porty.
Čas na vaření 25 minut
Bílkoviny * 5,2 gr.
Tuky * 5,3 gr.
Sacharidy* 8 gr.
Caesar salát s mořskými plody

Caesar s mořskými plody má velmi originální chuť. Složení okurky je neobvyklé a velmi osvěžující, pikantní dresink činí salát šťavnatým a bohatým. Mořské plody lze použít nakládané nebo smažené syrové na olivovém oleji.

Ingredience

Proces vaření

krok 1 ze 7
Příprava mořských plodů na salát. Pokud použijete nakládané mořské plody, dejte je do cedníku a nechte marinádu úplně odtéct. Pokud jsou k dispozici syrové mořské plody, pak je opláchneme a necháme vodu úplně odtéct. Smažte 3-4 minuty na pánvi na olivovém oleji, na konci vaření přidejte sůl a pepř. Necháme úplně vychladnout
krok 2 ze 7
Křepelčí vejce vařte, dokud nejsou tvrdá. Ponoříme je do studené vody, aby vychladly a poté je oloupeme. Každý rozkrojíme na dvě části.
krok 3 ze 7
Okurky omyjeme, osušíme, odřízneme špičky, abychom zabránili hořkosti. Nakrájejte na tenké proužky.
krok 4 ze 7
Listy zeleného salátu omyjeme tekoucí vodou, dobře osušíme papírovými utěrkami - listy by neměly být mokré. Rukama trháme na menší kousky. Listy vložíme do salátové mísy, navrch rozdělíme okurková stébla a půlky křepelčích vajec.
krok 5 ze 7
Připravené mořské plody položte na okurky.
krok 6 ze 7
Na přípravu zálivky smíchejte v malé misce přírodní jogurt, dijonskou hořčici, citronovou šťávu, sójovou omáčku. Podle potřeby přidejte černý pepř.
krok 7 ze 7
Výsledný dresink zalijte salátem položeným v salátové míse. Podávejte ihned po uvaření, dokud salát neztratí čerstvost.

Dobrou chuť!

Podobné recepty

Zanechat komentář

název
E-mailem
Text *