Salát z červené řepy s česnekem

0
467
Kuchyně evropský
Obsah kalorií 203,6 kcal
Porce 4 porty.
Čas na vaření 70 minut
Bílkoviny * 3 gr.
Tuky * 16,7 g
Sacharidy* 29,5 g
Salát z červené řepy s česnekem

Řepa je jedinečná v tom, že po tepelném zpracování neztrácí své prospěšné vlastnosti. Je známo, že tato zelenina je bohatá na stopové prvky, které mají příznivý účinek na lidské tělo. Salát z červené řepy s česnekem bude skutečnou spásou pro oslabený imunitní systém.

Ingredience

Proces vaření

krok 1 ze 7
Řepu vaříme asi hodinu. Vodu slijeme, hotovou řepu zchladíme.
krok 2 ze 7
Vychladlou řepu očistěte.
krok 3 ze 7
Řepu potřete na hrubém struhadle.
krok 4 ze 7
Česnek oloupeme.
krok 5 ze 7
Přecházíme do samostatné nádoby lisem.
krok 6 ze 7
V hluboké míse smíchejte nastrouhanou vařenou řepu, česnek a majonézu. Podle chuti přidejte sůl a cukr, vše důkladně promíchejte.
krok 7 ze 7
V salátové míse hotový salát z červené řepy opatrně přendejte s česnekem. Hotový předkrm se hodí k masovým a rybím pokrmům.

Podobné recepty

Zanechat komentář

název
E-mailem
Text *