"Slunečnicový" salát s hranolky a kuřecím masem bez hub

824

Kuchyně Svět

Obsah kalorií 216,3 kcal

Porce 6 portů.

Čas na vaření 80 minut

Bílkoviny * 9,6 gr.

Tuky * 15,7 g

Sacharidy* 13 gr.

Obsah

Slunečnicový salát má mnoho variací. V klasickém receptu jsou houby vždy přítomny. Ale i bez nich salát chutná skvěle a zůstává stejně uspokojující.

Kuřecí fileta 350 gr. Vejce 4 věci. Olivy 20 ks Sýr 100 g Brambůrky 50 gr. Sůl chuť Majonéza chuť

Vejce natvrdo uvařte, ochlaďte a oloupejte. Ze dvou vajec vyjměte žloutky. Nastrouhejte zbytek vajec. Také nastrouhejte sýr.

Kuřecí maso uvaříme s trochou soli. Maso ochlaďte a nakrájejte na kostky.

Olivy nakrájejte na čtvrtky.

Na misku položte první vrstvu kuřecího masa, naneste na něj síť majonézy.

Další jsou vrstvy vajec a sýra, také je třeba je potřít majonézou.

Žloutky rozemeleme na drobenku. Touto drobenkou posypeme salát, na něj rozložíme plátky oliv.

Před podáváním slunečnicového salátu položte hranolky do kruhu.

Dobrou chuť!