Avokádo, čínské zelí a kuřecí salát

0
783
Kuchyně evropský
Obsah kalorií 78,9 kcal
Porce 4 porty.
Čas na vaření 30 minut.
Bílkoviny * 5,8 gr.
Tuky * 5,4 gr.
Sacharidy* 3,1 gr.
Avokádo, čínské zelí a kuřecí salát

Snadno připravitelný salát s avokádem, čínským zelím a kuřecím masem je vyroben z jednoduchých surovin, které snadno najdete v každém supermarketu. Miska se ukazuje jako docela uspokojující a zároveň nízkokalorická, proto je vhodná jak na svačinu, tak na lehkou večeři.

Ingredience

Proces vaření

krok 1 ze 4
Uvařte kuřecí prsa, nakrájená na malé kousky. Dužinu avokáda nakrájíme na kostičky. Pekingské zelí nakrájíme nadrobno. Zelenou cibuli nakrájíme nadrobno.
krok 2 ze 4
Do misky nejprve vložte čínské zelí, avokádo, poté kuřecí řízek a zeleninu.
krok 3 ze 4
Jako zálivku používáme olivový olej. Salát posypeme sezamovými semínky.
krok 4 ze 4
Rajčata nakrájejte na plátky a opatrně je položte na porcované talíře. Lahodné a krásné jídlo je připraveno k servírování!

Podobné recepty

Zanechat komentář

název
E-mailem
Text *