Salát z fazolí a česneku

0
529
Kuchyně evropský
Obsah kalorií 42,1 kcal
Porce 8 portů.
Čas na vaření 20 minut.
Bílkoviny * 1,6 gr.
Tuky * 5,2 gr.
Sacharidy* 3 gr.
Salát z fazolí a česneku

Originální jednosložkový salát s česnekem je úžasné a snadno připravitelné jídlo. Pro arménskou kuchyni je typické pikantní předkrm. Vyzkoušejte tento recept a překvapte jím své blízké.

Ingredience

Proces vaření

krok 1 ze 3
Osolenou vodu dejte do hrnce na sporák. V tuto chvíli omyjeme zelené fazolky, odřízneme ocasy. Když voda vře, pošleme fazole k varu, dokud nebudou vařené. Mělo by být měkké a jedlé, ale ne převařené. Vypusťte a ochlaďte.
krok 2 ze 3
Vychladlé fazole dáme na talíř, zalijeme octem a podle chuti osolíme a okořeníme. Promícháme.
krok 3 ze 3
Stroužky česneku očistíme a necháme projít lisem, aby došlo k úplnému nasekání. Poté ho na mírném ohni smažte 3–5 minut. Česnek může být přidán do fazolí nebo umístěn vedle sebe jako přídavek. Zdobení předkrmu čerstvými bylinkami Dobrou chuť!

Podobné recepty

Zanechat komentář

název
E-mailem
Text *