Salát z krutonů z fazolí

0
715
Kuchyně evropský
Obsah kalorií 135,4 kcal
Porce 4 porty.
Čas na vaření 20 minut.
Bílkoviny * 3,9 gr.
Tuky * 11,2 gr.
Sacharidy* 12,8 g
Salát z krutonů z fazolí

V zimě je zvykem vařit saláty s fazolemi, ale milovníci zdravého jídla si pravděpodobně budou chtít zpestřit stravu. Tento salát je nejen obzvláště zdravé, ale také velmi uspokojivé jídlo. A krekry mu dodávají zvláštní chuť a vůni.

Ingredience

Proces vaření

krok 1 ze 4
Otevřete konzervy, slijte z nich vodu a v hluboké míse promíchejte fazole a kukuřici.
krok 2 ze 4
Salát opláchněte a nakrájejte na malé kousky. Posíláme to do fazolí a kukuřice.
krok 3 ze 4
Přidejte krutony. Můžete použít 1 sáček nebo 2, podle toho, co máte nejraději.
krok 4 ze 4
Nasekejte česnek A přidejte ji spolu s majonézou do salátu. Promícháme. Necháme 10 minut vyluhovat.

Dobrou chuť!

Podobné recepty

Zanechat komentář

název
E-mailem
Text *