Kategorie
Prázdniny na zimu
  1. Domov
  2. ➠ Saláty
  3. ➠ Saláty z mořských plodů
  4. ➠ Salát s chobotnicí, houbami a smaženou cibulkou

Salát s chobotnicí, houbami a smaženou cibulkou

0
615
Kuchyně evropský
Obsah kalorií 52,1 kcal
Porce 4 porty.
Čas na vaření 25 minut
Bílkoviny * 5,6 g
Tuky * 6 gr.
Sacharidy* 4,5 gr.
* na 100 gr. produkt
Salát s chobotnicí, houbami a smaženou cibulkou
Obsah

Rychlý, slaný salát z mořských plodů lze připravit z chobotnice, hub a smažené cibule. Originální předkrm lze podávat teplý. Pokrm doplňte vařenými bramborami nebo čerstvou zeleninou. Zajímavá možnost na oběd!

Ingredience

Proces vaření

krok 1 z 5
Chobotnici omyjeme a pár minut vaříme ve vroucí vodě, poté produkt najemno nasekáme.
krok 2 z 5
Houby omyjeme od špíny a nakrájíme na smažení.
krok 3 z 5
Cibuli rozdělte na tenké půlkroužky. Posíláme ho smažit na pánvi.
krok 4 z 5
Po 2 minutách přidejte k cibuli houby a pokračujte ve vaření dalších 7 minut na mírném ohni.
krok 5 z 5
Chobotnice, houby a cibuli smíchejte v salátové míse. Přidejte sůl, trochu rostlinného oleje a promíchejte. Salát je připraven podávat!

Podobné recepty

Zanechat komentář

název
E-mailem
Text *