Domov
➠ Saláty
➠ Saláty z mořských plodů
➠ Salát s chobotnicí, krabími tyčinkami, okurkou a kukuřicí

Salát s chobotnicí, krabími tyčinkami, okurkou a kukuřicí

599

Kuchyně Svět

Obsah kalorií 95,5 kcal

Porce 6 portů.

Čas na vaření 30 minut.

Bílkoviny * 5,4 gr.

Tuky * 5,7 g

Sacharidy* 5,5 gr.

Salát s chobotnicí, krabími tyčinkami, okurkou a kukuřicí

Obsah

Tato pochoutka zastíní její protějšek, krabový salát a její úžasná jemná chuť je gurmánská. Mořské plody navíc vůbec neobsahují tuk, obsahují hodně bílkovin, což pokrm docela uspokojuje. Je důležité chobotnice správně zahřát, aby se nestaly gumovými. Zelená cibule a okurka dodají salátu zvláštní svěžest.

Ingredience

Oliheň (vařený) 300 gr. Krabí tyčinky 300 gr. Konzervovaná kukuřice 1 plechovka Vejce 5 kusů. Okurky 3 ks Zelená cibule 1 balíček Majonéza chuť

Proces vaření

Připravte si všechny ingredience na tento salát. Chobotnici řádně oloupeme a uvaříme. Uvařte a oloupejte kuřecí vejce. Poté začněte krásně krájet ingredience. Jatečně upravená těla olihní rozkrojte podélně na poloviny a nakrájejte na tenké proužky. Přeneste je do hluboké salátové mísy.

Krabí tyčinky vyjměte z obalu a nakrájejte na tyčinky nebo malé kostičky. Přeneste je do chobotnice.

Uvařená vejce nakrájejte na kousky náhodného tvaru a přendejte do salátové mísy.

Okurky omyjeme a oloupeme škrabkou na zeleninu. Oloupané okurky salát zjemní a odstraní případnou hořkost. Přeneste okurky do salátové mísy.

Peří ze zelené cibule omyjeme, osušíme a nakrájíme na malé kousky. Cibuli můžete trochu osolit a rozmačkat lžící, aby změkla.

Poté otevřete sklenici kukuřice, slijte veškerou marinádu přes síto a přeneste zrna do salátové mísy.

Nakonec salát ochutíme majonézou, jemně promícháme a dochutíme. Připravený salát s chobotnicí, krabími tyčinkami, kukuřicí a okurkou krásně naaranžujte do porcovaných salátových misek, ozdobte podle svého vkusu a můžete podávat.

Lahodná a úspěšná jídla!