Salát s chobotnicí, krabími tyčinkami, čerstvou okurkou a vejcem

0
448
Kuchyně Svět
Obsah kalorií 121,2 kcal
Porce 4 porty.
Čas na vaření 30 minut.
Bílkoviny * 6,9 gr.
Tuky * 7,9 gr.
Sacharidy* 5,3 gr.
Salát s chobotnicí, krabími tyčinkami, čerstvou okurkou a vejcem

Lehký a zcela nemastný salát s chobotnicí, krabími tyčinkami, vejcem a čerstvou okurkou se připravuje velmi rychle a snadno. Tyto produkty dobře spolupracují a okurka dodá salátu jarní chuť, zvláště v zimě. Ingredience jsou uvedeny na porci, můžete je zvýšit, počítejte s hosty nebo rodinou.

Ingredience

Proces vaření

krok 1 ze 7
Všechny ingredience na salát si připravte předem. Vejce uvařte, ochlaďte a oloupejte. Podle obecných pravidel uvařte kostru chobotnice a také ji ochlaďte. Okurku opláchněte. Odstraňte obal z krabových tyčinek.
krok 2 ze 7
Nakrájejte okurku na malé kostičky. Pokud okurka není hořká, můžete nechat slupku zapnutou.
krok 3 ze 7
Vejce nakrájejte na kostky nožem nebo kráječem na zeleninu.
krok 4 ze 7
Krabí tyčinky nakrájejte na stejné kostky.
krok 5 ze 7
Korpus olihní nakrájejte na kostky nebo nudličky, jak se vám líbí, ale salát bude krásnější při krájení jídla na stejné kousky.
krok 6 ze 7
Přeneste všechny nakrájené přísady do salátové mísy. Přidejte do salátu podle chuti jemně nasekaný kopr, sůl a pepř a dochuťte majonézou.
krok 7 ze 7
Chobotnicový salát, krabí tyčinky, vejce a čerstvou okurku jemně promíchejte a ihned podávejte.

Dobrou chuť!

Podobné recepty

Zanechat komentář

název
E-mailem
Text *