Salát s chobotnicí, rýží, kukuřicí a vejcem

0
866
Kuchyně evropský
Obsah kalorií 144,7 kcal
Porce 4 porty.
Čas na vaření 30 minut.
Bílkoviny * 6,4 gr.
Tuky * 7,7 g
Sacharidy* 14,8 g
Salát s chobotnicí, rýží, kukuřicí a vejcem

Chobotnicové saláty již dlouho zaujímají své místo na našem stole. Možností receptů je mnoho. Existují jak „úžasné“ pro hosty, tak jednoduché pro každodenní stůl. Tento salát je jen jedním z posledních. Složení obsahuje rýži, která zajišťuje sytost hotového pokrmu. Tento salát je ideální jako večeře nebo vydatné občerstvení. Vaření není obtížné - zvládnou ho i kuchaři -začátečníci.

Ingredience

Proces vaření

krok 1 z 10
Chobotnici úplně rozmrazte. Důkladně je omyjte pod tekoucí vodou. Potom špičkou nože sejměte horní fólii a vyjměte ji ze všech jatečně upravených těl. Nezapomeňte vytáhnout podélnou chrupavku, která vypadá jako tvrdý film. Připravené korpusy namočíme do vroucí osolené vody a vaříme dvě až tři minuty. Je důležité sledovat čas a nevařit mořské plody, aby to nebylo těžké.
krok 2 z 10
Uvařenou chobotnici nechte vychladnout na příjemnou teplotu a nakrájejte ji na proužky nebo tenké kroužky - jak chcete. Vložíme je do salátové mísy.
krok 3 z 10
Cibuli oloupeme, omyjeme a nakrájíme na malé kostičky. Pokud chcete změkčit tvrdost cibule, pak ji můžete na jednu minutu zalít vroucí vodou. Po takové manipulaci musí být cibule vytlačena z přebytečné tekutiny, aby v salátu nebyla přebytečná vlhkost. Na chobotnici rozložíme připravenou cibuli.
krok 4 z 10
Otevřeme nádobu s konzervovanou kukuřicí a obsah vylijeme do cedníku, takže veškerá tekutina je sklo. Sušená zrna nalijte do salátové mísy.
krok 5 z 10
Vejce uvaříme natvrdo, zalijeme studenou vodou a necháme vychladnout. Oloupeme je ze skořápky a nakrájíme na malé kousky. Ke zbytku ingrediencí přidejte vejce.
krok 6 z 10
Rýži uvaříme v osolené vodě doměkka. Uvařené obiloviny vložte do cedníku a opláchněte studenou vodou. Nechte vlhkost odtéct.
krok 7 z 10
Vložte rýži do salátové mísy.
krok 8 z 10
Koprovou zeleninu omyjte, osušte a nakrájejte najemno. Nalijte na rýži.
krok 9 z 10
Přidejte majonézu podle chuti a promíchejte všechny přísady. Vyzkoušejte salát podle chuti - možná je třeba do jídla přidat sůl. Pro chuť přidejte černý mletý pepř.
krok 10 z 10
Je lepší podávat takový salát bezprostředně po přípravě, dokud neztratí svou čerstvost. Povrch lze dodatečně ozdobit snítkou čerstvého kopru.

Dobrou chuť!

Podobné recepty

Zanechat komentář

název
E-mailem
Text *