Salát s chobotnicí, vejcem, okurkou a sýrem

0
773
Kuchyně evropský
Obsah kalorií 115,4 kcal
Porce 3 port.
Čas na vaření 25 minut
Bílkoviny * 6,9 gr.
Tuky * 9,5 g
Sacharidy* 2,8 gr.
Salát s chobotnicí, vejcem, okurkou a sýrem

Jednoduchý salát z chobotnice, zalévající ústy, který lze podávat hostům a připravit jako lehkou rodinnou večeři. Na dresink používáme směs majonézy a zakysané smetany. Fermentovaný mléčný výrobek omáčku zjemní a mírně nakysne. Když vezmeme v úvahu česnek a kopr, které jsou také součástí salátu, přijde tato jemná kyselost vhod. Zajímavým faktem je, že sýr zvýrazňuje chuť chobotnice v misce. To je zvláště patrné, když sýr není jemně krémový, ale tvrdě vyzrálý.

Ingredience

Proces vaření

krok 1 z 5
Chobotnici důkladně omyjeme v tekoucí vodě. Jatečně upravená těla povaříme a ihned ponoříme do osolené vroucí vody na jednu až dvě minuty. Je důležité, aby se křehká dužina nepřevařila, aby se z ní nestal hustý „gumový“ výrobek. Uvařenou chobotnici očistíme od vrchního filmu, vychladíme a nakrájíme na tenké proužky, které ihned vložíme do salátové mísy. Vejce vařte do tuhého žloutku. Deset až jedenáct minut bude stačit. Vejce také nakrájíme po vychladnutí na dlouhé proužky. Nalijte vejce do salátové mísy pro chobotnice.
krok 2 z 5
Uvařenou oloupanou mrkev nakrájejte na dlouhé kousky, podobně jako chobotnice. Okurky omyjeme, osušíme a nakrájíme na plátky, které poté nakrájíme na proužky. Tyto přísady přidáme do salátové mísy.
krok 3 z 5
Tvrdý sýr vetřete na hrubém struhadle přímo do salátové mísy na vrchu naskládaných komponent.
krok 4 z 5
Oloupejte česnek, opláchněte a protlačte lisem. Kopr omyjeme, osušíme a nakrájíme najemno. Vložte česnekovou kaši a nasekané bylinky do salátové mísy, přidejte majonézu a zakysanou smetanu. Podle chuti osolte a přidejte černý pepř. Smícháme všechny komponenty tak, aby byly rovnoměrně rozloženy v celém objemu.
krok 5 z 5
Peří zelené cibule nakrájíme na příčné kousky a posypeme povrchem salátu. Je lepší podávat předkrm bezprostředně po vaření, dokud salát neztratí svou čerstvost.

Dobrou chuť!

Podobné recepty

Zanechat komentář

název
E-mailem
Text *